月经期间，是女人每个月最特殊的日子。在月经来这几天时间里，不仅要注意饮食，还要注意生活习惯。月经来的那几天，千万记得要多休息，避免提重物、洗冷水头或冷水澡。除此之外，经期[详情]
女性们的健康是需要自己去关注的。女性在生理期的时候，月经的来临一直是女性身体健康的一种象征。不过有一些女性的月经周期就是会出现不正常的现象，我们就要马上来看怎样的月经周期[详情]
网上流传说，大姨妈期间多吃不胖，理由是大姨妈期间人体新陈代谢加快，多吃也不胖。有不少女性朋友有过这样的经历：月经前体重明显增加，月经结束后体重恢复，有时还变轻了，因此更加[详情]
经期可以吃龙眼吗？龙眼其实有很好的滋阴活血作用，在正常情况下其实对于我女性而言是可以起到很好的滋补作用的，但是在经期的时候，如果过多的吃龙眼就可能会延长经期，所以并不建议[详情]
月经，是女性特别要保护自己的生理期。在月经期间，很多女性都会感到疲倦乏力，精神不足，身体的抵抗能力也会下降。肝，作为人体内脏的一部分，那处于月经期的女性又要如何在这段时期[详情]
女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。如果超过月经周期后那么就证明可能有问题了。如果月经推迟5天会很[详情]
经期能用护理液吗？一般女性在月经期是身体的免疫力和抵抗力最差的时候，这时候阴道的抗菌能力也会下降，因此很多女性就会用一些护理液进行清洗。那么经期用护理液好不好呢？一般经期[详情]
天气越来越热，在空调房里吃着冰棍是最惬意的事情了，但是女生的“大姨妈”并不会因为天气的原因就不来“探望”，每个月还是会如约而至，夏天因为天气热，女性往往在特殊时期就忽略了[详情]
月经是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳、不吃生冷等。经期不能做的事一定有他的道理，现在一起来看看经期不能做的事有哪些吧。[详情]
女性经期吃什么好呢？简而言之，经期体质较弱也体虚，因此不能吃生冷及油炸食品，身体上也要注意保暖，维持血液有较高的温度。一起来看看经期吃什么食物好吧。[详情]